第35章 我开始接管比赛了

赵祥再次把球破坏掉，对唐宝说：速度和爆发力是你天生的弱项，现在你已经提高了20%的速度和频率，休息吧，再练下去意义不大，天赋决定上限！幸好是在沙滩上训练，如果在草地上，你的膝盖会受不了的！你明白的，这就是你的上限了！

 唐宝何尝不明白，但他确实还不够快！这是事实，接下来的时间唐宝，开始通过游泳来训练自己的耐力！因为游泳是对身体损耗最小的训练耐力的方法，尤其对心肺功能的锻炼尤其重要。无氧运动就是通过潜水，足球运动是有氧和无氧的结合，但是人的关节承受能力其实是有限的，所以唐宝决定来海边训练！水中的浮力会将相互作用力化解，这也是闫刚告诉他的窍门。

 半个月后，狼队坐镇主场，迎接前来挑战的南安普顿，赛前奥尼尔宣布了首发名单，唐宝依然坐在替补席上，这让狼队的球迷不满！但也无济于事，这天天气不错，唐宝静静地坐在替补席上，看着队友一个个走向球场。比赛的开局双方踢的很谨慎，狼队的防守有了明显的进步，唐宝看到托蒂接连把人撞飞，却没有吃到一次犯规警告，心里明白他对他们的训练还是起了很大的作用。

 目前防守的层次比较乱，如果按照原来一高一快来做层次防守显然更合理，这样的防守中规中矩。似乎在前场保留了更多进攻的火力，但其实很难发展成有效进球，因为中场的控球过度基本难以形成。自古得中场中者得天下，唐宝看的很仔细，他在想如果自己此刻在球场上应该如何踢这个比赛！假如在中场拿到球，中间必须稳定控制球十五秒以上，两翼才能得到机会启动跑出空间，现在狼队的中场只能控制几秒钟，就必须回传，然后球传导到边路，再下底传中。这么踢当然也有希望进球，但是中路的高点被对方控制，身体不如对方强壮，想依靠这样去踢很难！

 必须中路有控制球的能力，控制足够长时间的球，吸引防守人员，然后分给边路，边路会有长驱直入的机会，如果机会好就打门，机会不好，可以有较好的传到门前的机会，而中场球员跟进可以射门！和刚才的区别是，一个是对方站好位置了，一个是对方没有站好防守位置。两者实际的表现，可能是天差地别的！所以关键是控制住十五秒以上，还能精准传出去威胁球。