第171章 如何保护孩子视力(第2页)

 可能这两个还不够又代表性，因为经济水平和行为习惯确实差距实在太大！

 还有两个国家来比较一下，那就是澳大利亚和新加坡，首先澳大利亚的小学生，他们的每周的户外的活动时间是多少呢，大约是14个小时左右，而新加坡呢，平均每周只有3个小时，你能猜测出来这两个国家的儿童的近视差别有多大吗？

 新加坡儿童近视概率是澳大利亚的9倍，两者经济条件差不多！只是因为户外运动不足，为什么会造成儿童的近视差距这么大呢？

 那这个东西其实是和光线的强度有关，因为室内的光线强度呢，还不到户外的10%，就算是学生不练体育，我也非常建议在儿童的视力生长发育期间，能保证至少每天一个小时待在户外有光的地方进行活动，当然时间再长点更好，根据统计的结果表示，2个小时是最好的时长。

 如果每天能保持两个小时的户外运动，孩子近视的几率会大幅度降低！如果孩子已经近视了，尤其是真性近视，以目前的医学水平，近视是完全不可逆转的，而且只会越来越严重！如果不加干预，每年大约100度的度数，如果用上ok镜之类的，每年大概涨50度！

 而如果是假性近视，通过休息和治疗，还是有机会可以恢复视力的！孩子能不能保持终身不近视，其实取决于父母的认知，我平均一年阅读几十本课外书，目前的视力仍然是保持5.0的视力标准！

 黛安娜崇拜的看着唐宝：

 哈哈，真是越优秀的男人越努力！你觉得足球运动带给了你什么益处？

 “足球运动带给我的是什么呢？我觉得最大的改变并不是财富名利，这些东西都不如它带个我的快乐多，我愿意踢足球有且只有一个原因，那就是踢足球让我感到快乐，仅此而已！

 至于大家考虑的通过踢足球逆天改命，升学加分，锻炼身体，磨练意志，保护视力，这些只是我全力以赴追求这种快乐的过程中，得到的额外奖励罢了。我至今都没有拿到全国一级运动员证，因为我确实没有拿到全国前八的比赛成绩，也没有踢过奥运会！