第238章 水泉穴：治疗痛经，缓解足跟痛

嘿，朋友们！今天咱们要一起来探索一个神秘而神奇的穴位——水泉穴。这个水泉穴啊，就像是隐藏在我们身体里的一座宝藏，拥有着让人惊叹的奇妙力量！

 水泉穴归属于足少阴肾经，它的作用可不少呢，能够缓解和治疗月经不调、痛经、经闭、阴挺、小便不利、目视昏花等好多问题。

 咱们先来找找水泉穴在身体里的“藏身之处”。它位于足跟区，就在太溪直下 1 寸，跟骨结节内侧的凹陷中。要是您还不太清楚，别着急，《快速取穴彩色图解》来帮忙！您可以侧坐或仰卧位。先确定太溪穴的位置，然后由太溪直下 1 横指处，按压一下，如果有酸胀感，那就是水泉穴啦！

 接下来，咱们讲讲水泉穴名字的有趣来历。水泉穴这个名字可是有深意的哦！它出自《针灸甲乙经》，属于足少阴肾经，而且还是足少阴之郄穴。

 水泉穴，这里的“水”，指的是水液、小便。“泉”呢，一方面指地下水，另一方面也指下半身的水液。水泉这个名字的意思是，肾经的水液在这里聚集形成了一个像水潭一样的地方。本穴的物质是从大钟穴传来的地部经水，在本穴聚集起来就像一个水潭，所以就叫水泉穴啦。

 从穴位的意义来看，水泉穴就是肾经的水液在这里聚集形成水潭的地方。气血特征是地部经水。气血运行的规律是，只有极少部分会沿着经络传到照海穴，大部分则流散到足跟的各个部位。它的功能作用是传递水液。

 水泉穴还是肾经的郄穴呢！郄，就是孔隙的意思。本穴的物质是地部经水，因为本穴所处的位置比较低，所以经水会聚集在这里。只有极少的满溢之水会外传到照海穴的高位，经水的运行就像是从孔隙中输出一样，所以它是肾经的郄穴。

 郄穴可是各经经气深聚的部位哦！十二经各有一个郄穴，阴维脉、阳维脉、阴蹻脉、阳蹻脉也各有一个郄穴，加起来一共 16 个郄穴。不过，除了足阳明胃经的梁丘穴之外，它们大多分布在肘、膝关节以下。在临床上，郄穴多用于治疗急性病。