第507章 训练开始(第2页)

 

“这是你们留在特战大队的第一关!”

 

他刚才消磨了士兵们的体力,又让士兵们吃了个饱饭。

 

正所谓,饱暖思淫欲,吃饱了就犯困。

 

这些极度疲劳的士兵,有很多已经撑不住了。

 

苏辰安要的就是这个效果,在这种状态下,让士兵们学会快速恢复体力的方法。

 

“快速恢复体力的方法?”

 

“还有这种武技?”

 

“这不是武技,是一种快速睡眠的方法,我在州里听那些官老爷们说过,不过这功法很稀有,就算是那些官老爷们也不会!”

 

“这种快速睡眠的方法,能快速恢复体力?如果是这样,这简直就是战场神技啊!特别适合潜伏!”

 

“别说话,总教官开始教了!”

 

苏辰安也没有阻止。

 

训练是训练,休息是休息,劳逸结合,松弛有度,才能事半功倍!

 

“放松!想象自已躺在水里,保持呼吸,不要憋气,也不要使劲吸气、呼气!”

 

“锤炼睡心,做到耳无所听,目无所视,心无所思,如痴如聋。”

 

“放松身体,尽量让自已感受不到肌肉的存在。”

 

“记住口诀,龙归元海,阳潜于阴,性定则情忘,体虚则气运,心死则神活,阳盛则阴消。”

 

苏辰安轻声细语的说着,很快就有一大部分人进入了睡眠模式。

 

还有一小部分人,还在感悟苏辰安说的话。

 

“不要心急,慢慢领悟!”

 

苏辰安的声音再次传出。

 

这种快速入睡的方式,不能心急。

 

心中越急,反而越进入不了状态。

 

三分钟之后,整个特战大队的营地内,全是躺着的士兵。

 

整个特战大队营地内,只有他一个人站着了,他的副将陆凌军早就跟着第一批的人睡过去了。

 

三个小时后,苏辰安朝着还在呼呼大睡的众士兵喊道:“起床!”

 

大声呼喊之下,所有人全部从睡眠状态下苏醒。

 

“啊!好舒服啊!”

 

“身体不痛了!”

 

“怎么天黑了,我们睡了一天一夜?”

 

“不可能吧!睡一天一夜,总教官不喊醒我们?”

 

“没睡多久,你看我们吃饭的饭盒还摆在那边。”

 

“难道我们只睡了一小会?可是我感觉我睡了很久,而且白天蹲马步的疲惫感也没有了。”

 

“这快速恢复体力的方法,这么神奇?”

 

所有士兵不可思议的看着周围,对于这快速恢复体力的方法感到不可思议。