痹论篇第四十三(第2页)

不得抗议嘛！肠胃们就开始加班加点地工作，累得气喘吁吁，时间一长，它们就罢工了，不是这儿疼就是那儿胀，到时候你后悔都来不及。所以啊，吃饭得悠着点，七分饱，刚刚好，既享受了美食，又保护了肠胃，双赢！

 再来说说这“淫气”，听起来挺不正经的，其实它是中医里指的一种过度、不正常的气息或情绪。比如，你老是大口喘气，跟刚跑完马拉松似的，那气儿就不正了，时间一长，肺里就像堵了车，各种“痹”啊（这里咱们可以理解为不通畅、小毛病）就聚在一起了。再比如，你整天忧心忡忡，心里头跟装了块大石头似的，那心气儿也就不顺了，痹症也就悄悄找上门来。

 还有啊，有的人老爱憋尿，或者晚上频繁起夜，这肾气啊，就像被水淹了的火柴，湿漉漉的，怎么也点不旺。肾里头的痹症也就趁机作乱，让你腰膝酸软，力不从心。而肝呢，它是咱们身体的“大将军”，喜欢条达舒畅，要是你整天累得跟狗似的，肝血不足，肝气郁结，痹症就在肝里安营扎寨了，让你动不动就发脾气，还容易长斑长痘。

 至于脾嘛，它是咱们的后勤部长，负责把吃进去的东西转化成能量。可你老是不按时吃饭，或者暴饮暴食，脾就得加班到深夜，累得都快虚脱了。这样一来，脾的运化功能就减弱了，肌肉得不到足够的营养，就像土地没了肥料，庄稼长不好一样，痹症也就趁机在脾里扎根了。

 所以啊，这些个痹症啊，它们可不是省油的灯，一旦在你身体里安了家，就会慢慢侵蚀你的健康。不过呢，也不用太担心，中医讲究的是“治未病”，就是提前预防，不让这些小毛病有机会发展壮大。

 说到治疗，那就得提到咱们中医的神奇之处了——针灸、拔罐、刮痧、中药，样样都是宝贝。比如针灸，它就像是给身体做按摩的升级版，通过刺激特定的穴位，来疏通经络，调和气血。比如，你肺里有痹症，就可以扎扎肺经上的穴位，比如中府、云门，让它们的气儿顺畅起来。

 再来说说中药，那简直就是大自然的馈赠。针对不同的痹症，中医会开出不同的方子。比如，对于肝气郁结引起的痹症，可以用柴胡疏肝散，里面有柴胡、陈皮、川芎这些疏肝理气的药材，就像给肝脏请了个按摩师，让它放松放松。而对于肾气不足的情况，则可以用六味地黄丸，里面有熟地黄、山茱萸这些补肾益精的好东西，给肾脏加加油，让它重新焕发生机。

 当然啦，除了这些专业的治疗方法，咱们平时也得注意养生，保持良好的生活习惯。比如，早睡早起，别熬夜；饮食均衡，别暴饮暴食；适量运动，别整天宅在家里。还有啊，保持心情愉快也很重要，别让那些小情绪在身体里作妖。

 黄帝陛下坐在龙椅上，眉头紧锁，看着满朝文武，突然开口了：“哎，各位爱卿，你们说说，这痹症啊，有时候怎么就能要人性命呢？有的人疼得死去活来，好久都不见好；有的人呢，却好像没怎么当回事，说好就好了。这背后的门道，到底是咋回事儿啊？”

 岐伯微微一笑，仿佛看透了世间万物的奥秘，缓缓说道：“陛下，这痹症啊，它可不是个省油的灯。它要是溜进了咱们的五脏六腑，那可就麻烦了，基本上就是‘一入脏腑深似海，从此生命多坎坷’，所以啊，这种情况下的痹症，往往凶多吉少，难以挽回。”

 “那要是它没那么嚣张，只是逗留在筋骨之间呢？”黄帝好奇地问。

 岐伯捋了捋胡须，继续说道：“嘿嘿，那可就成了‘筋骨间的钉子户’了。这痹症啊，一旦在筋骨间安营扎寨，那疼痛可就不是一天两天的事了。它就像是个慢性子的磨刀石，一点点地磨损着人的筋骨，让人长期饱受折磨，苦不堪言。”

 “那要是它只停留在皮肤表面呢？”黄帝似乎对这个话题特别感兴趣，追问道。

 岐伯笑了笑，说：“那可就轻松多了，这种情况下的痹症，就像是皮肤上的小蚊子包，虽然也会让人不舒服，但只要稍微处理一下，比如涂点药膏，或者让身体自然排毒，它很快就会消失得无影无踪，也就是咱们说的‘易已’了。”

 说到这里，咱们不妨来个小插曲，想象一下如果痹症是个调皮的孩子，那它进入脏腑就像是闯进了皇宫禁地，后果自然严重；留在筋骨间呢，就像是

在游乐场里玩滑梯，虽然开心但时间一长就累了；而只在皮肤表面溜达，那就像是在公园里追蝴蝶，玩一会儿就腻了，自然容易离开。

 黄帝问：“哎，岐伯啊，你说这病邪要是跑到六腑里头去了，到底是咋回事儿啊？”

 岐伯捋了捋他那长长的白胡子，笑眯眯地说：“皇上您这问题问得好，咱们人啊，吃五谷杂粮，住四方之地，这饮食起居啊，一不小心就成了病的根儿。您知道吗？不光是五脏有它们的小门小户（穴位），六腑也有自己的秘密通道呢！就像是家里的每个房间都有窗户一样，六腑的窗户啊，就是它们各自的‘俞穴’。这不，一遇到风寒湿这些不速之客，它们就趁虚而入，通过俞穴悄悄溜进来，再和咱们平时吃的喝的勾结在一起，沿着俞穴一路畅通无阻，最后就在六腑里安营扎寨了。”

 黄帝听得津津有味，忍不住追问：“那要是这样，咱们用针灸怎么治呢？总不能眼睁睁看着它们在里面开派对吧？”

 岐伯哈哈一笑，说：“皇上您别急，咱们中医讲究的就是个‘对症下药，精准打击’。您知道吗？五脏有它们特定的‘俞穴’，六腑呢，则有它们的‘合穴’，这些穴位就像是五脏六腑的守护神，只要咱们按照经络的走向，找到这些穴位，再轻轻地、准确地给它们来上一针，嘿，那些病邪啊，就像是被突然叫醒的懒虫，立马就得乖乖撤退，各回各家，各找各妈了。”

 “具体怎么操作呢？您听好了，比如咱们说的大肠经，它的合穴在‘曲池’，那可是个‘排毒小能手’，要是大肠里有啥不对劲儿，比如便秘啊、腹胀啊，咱们就在曲池穴上施展针灸大法，保证它通畅无阻，比吃泻药还管用！再比如胃经，它的合穴在‘足三里’，这可是个‘保健大明星’，不管你是胃寒胃痛还是消化不良，足三里一针下去，保管你胃口大开，吃嘛嘛香！”

 说到这里，岐伯话锋一转，变得严肃起来：“不过啊，皇上，这针灸虽好，也得讲究个度，不能随便乱扎。咱们得根据病人的具体情况，找准穴位，控制力度，就像做菜一样，火候、调料都得恰到好处，才能做出美味佳肴来。所以啊，学中医，就得有耐心，有细心，还得有爱心，对待每一个病人都得像对待自己的家人一样。”

 黄帝听得连连点头，心中暗自佩服岐伯的医术和医德。他想了想，又问道：“那除了针灸，还有没有其他方法可以辅助治疗呢？”

 岐伯微微一笑，说：“当然有啦，中医讲究的是综合治疗，除了针灸，还有汤药、推拿、拔罐、艾灸等等。就说汤药吧，那可是咱们中医的瑰宝之一。不同的药材搭配在一起，就像是在厨房里调配一道菜，有主菜有配菜，有调料有火候，才能熬出一锅好药来。比如咱们常说的‘四君子汤’，那是健脾益气的良方，就像是给脾胃虚弱的人送上一碗温暖的鸡汤，让他们的脾胃重新焕发生机。”

 “再比如‘桂枝汤’，那可是治疗风寒感冒的利器，就像是给身体穿上了一层温暖的盔甲，让风寒无处遁形。不过啊，这药方可不是随便抓几把药就能熬的，得根据病人的症状、体质、年龄、性别等等因素综合考虑，才能开出最适合的药方来。”

 说到这里，岐伯顿了顿，又补充道：“皇上啊，中医的魅力就在于它的整体观念和辨证论治。咱们不能只看表面现象，得透过现象看本质，找到病根儿，才能药到病除。所以啊，学中医可得下苦功夫，得多看书、多实践、多思考才行。”

 黄帝又问：“荣卫之气如何跟“痹症”扯上关系的？”

 歧伯说道：哎呀，皇上您这问题可真是问到了中医的精髓之处啊！咱们先来聊聊这“荣卫之气”，听起来挺玄乎，但其实它们就像是咱们身体里的超级英雄，只不过它们不穿紧身衣，也不飞檐走壁，而是默默地在咱们的血脉和肌肤间守护着健康。

 首先说说“荣气”，这家伙其实就是咱们吃下去的五谷杂粮、瓜果蔬菜，经过脾胃这位大厨一番精心烹制后，提炼出来的精华之气。它温和又和谐，跟五脏六腑那是铁哥们儿，关系好得不得了。每天，荣气都会在五脏六腑间开个小派对，洒洒欢欢，分享着营养和快乐。但重头戏还在后头呢，它得进入咱们的血脉，成为血液的一部分，然后就像乘坐高铁一样，嗖嗖地沿着血管上下