第56章 开启宝宝健康之旅：母乳喂养技巧与禁忌(第2页)

 再有一点，那就是按需喂养。新生儿的胃容量极小，就像一颗小小的樱桃。所以，喂奶不能刻板地按照固定的时间来，而要根据宝宝的需求来进行。宝宝饿了就喂，宝宝通过哭闹、吸吮手指等动作向妈妈传达饥饿的信号，妈妈要及时响应，满足宝宝的需求。这样灵活的喂养方式，能够确保宝宝摄入足够的营养，促进其生长发育。

 还有一个不容忽视的技巧，那就是两边乳房要轮流喂。每次喂奶时，先让宝宝把一边乳房吸空，再换另一边。下次喂奶就从上次没吸空的那一边开始。这样做的好处是能够保证两边乳房都能得到充分的刺激，促进乳汁的分泌，同时也能避免乳房出现大小不一的情况。

 接下来，咱们再谈谈母乳喂养的禁忌。

 如果妈妈生病了，比如患有严重的心脏病，心脏无法承受哺乳带来的额外负担；或者正处于传染病的严重发作期，像病毒性肝炎、肺结核等，此时就需要暂时停止母乳喂养，以免将疾病传染给宝宝。

 妈妈要是吃了一些可能对宝宝不利的药物，那可一定要先咨询医生，确认是否还能继续喂奶。因为有些药物可能会通过乳汁进入宝宝体内，对宝宝的健康产生潜在的威胁。

 哺乳期的妈妈绝对不能抽烟喝酒。香烟中的尼古丁和其他有害物质，以及酒精，都会通过乳汁传递给宝宝，影响宝宝的神经系统发育和身体成长。