第172章 引导两岁宝宝表达情绪，开启心灵沟通之门(第2页)

 在平常的日子里，我们可以通过一起阅读精美的绘本、讲述生动有趣的故事，带着宝宝认识各种各样不同的情绪。故事里那些可爱的小动物们也会有高兴、难过、生气、害怕的时候，我们可以和宝宝热热闹闹地讨论它们的感受，让宝宝在不知不觉中学会分辨和表达各种情绪。

 我们还能一起玩角色扮演的游戏，让宝宝扮演不同情绪状态的角色，亲身去体验各种情绪该如何表达和应对。在游戏的过程中，我们要不断地鼓励宝宝，用生动形象的语言和动作把情绪表现出来，这样就能有效地增强他们表达情绪的能力啦。

 要知道，两岁的宝宝正处于认知和情感发展的重要阶段。这个阶段的他们，也许还不能熟练地运用语言来准确表达自己内心的感受，可他们的情绪却是那样的丰富和真切。

 比如说，当他们在商店里看到一个超级喜欢的玩具时，那脸上绽放的兴奋光芒简直无法阻挡，小手伸得长长的，嘴里还可能咿咿呀呀地叫着，想要立刻拥有它；而当他们自己特别想要吃一块糖果，但是爸爸妈妈没有同意，他们就会表现出明显的失落和沮丧，小脑袋低垂着，小嘴也撅起来了；又或者在和小伙伴一起玩耍时，因为争抢一个小皮球而瞬间大发脾气，小脸涨得通红，甚至可能会动手推搡。

 作为家长的我们，首先要做的就是时刻保持敏锐的观察力，密切关注宝宝的情绪变化。宝宝可能还不太会直接说出“我生气啦”“我很难过”这样的话，但是他们的表情、动作和行为都会悄悄地给我们传递信号。比如，宝宝紧紧地握着小拳头，眉头皱得紧紧的，这可能就是在表达他们的不满或者愤怒；而当他们安安静静地坐在角落里，一声不吭，眼神中透露出一丝迷茫和无助，这或许就是他们感到失落或者伤心的表现。