第260章 全程育婴攻略:孕期至3岁的关键与重点(第2页)
母乳喂养可是妈妈给宝宝的第一份超级大礼,母乳里全是爱和营养,就像神奇的魔法奶。里面的蛋白质、脂肪和碳水化合物搭配得刚刚好,宝宝吃了好消化;还有好多抗体和免疫细胞,像小卫士一样,帮宝宝抵抗病菌,少生病。宝宝出生半小时内,就要让他赶紧吸母乳,这样能让乳汁快点来。喂奶就按宝宝的需求来,他饿了就喂,让宝宝吃得饱饱的,快快长大。
宝宝睡觉的地方也得弄得舒舒服服,像个温暖的小摇篮。准备一个安全的婴儿床,床垫不能太软,不然宝宝睡觉会不舒服,还可能有危险。床上用品选软软、透气的纯棉材质,别用化纤的,不然宝宝皮肤容易过敏。房间里空气要清新,温度在22 - 24c,湿度50% - 60%刚刚好。宝宝睡觉的时候,放放轻柔的摇篮曲,他就能做个甜甜的美梦啦。
等宝宝慢慢长大,开始摇摇晃晃学走路,探索这个新奇的世界,安全问题就成了头等大事,启蒙教育也不能落下。
家里得变成一个安全小城堡,把危险的东西都藏起来。刀具、药品、清洁剂这些“小恶魔”,要放在宝宝够不着的地方;家具的边角都贴上防撞条,像给家具穿上了保护衣;窗户和楼梯口装上防护栏,防止宝宝不小心摔着。爸爸妈妈也要时刻盯着宝宝,别让他一个人待在危险的地方。
语言启蒙也很重要,就像给宝宝打开了一扇和世界交流的大门。平时多和宝宝说说话,讲故事、唱儿歌,让宝宝处在一个充满语言的小世界里。宝宝咿咿呀呀说话的时候,要马上回应他,鼓励他表达自己的想法。用简单、清楚、好玩的话和宝宝交流,多重复他感兴趣的词和句子,这样宝宝就能学会好多好多话,表达能力也会越来越棒。
给宝宝来点感官刺激,能让他的好奇心和探索欲像小火箭一样“嗖”地飞起来。准备各种颜色鲜艳的玩具、动听的音乐、有趣的绘本。宝宝摆弄积木、拼图、毛绒玩具,能感受不同的形状、质地和颜色,小手也会越来越灵活;听着欢快的音乐,宝宝就能跟着节奏摇摆,培养音乐细胞;和爸爸妈妈一起看绘本,那些生动的画面和有趣的故事,能让宝宝的想象力像小翅膀一样飞起来。
宝宝到了2 - 3岁,小个性就开始冒头啦,这时候培养好习惯和社交能力就特别关键。
宝宝情绪就像小天气,一会儿晴一会儿雨,容易哭闹、发脾气。这时候爸爸妈妈要当宝宝的情绪小导师,教他管理情绪。宝宝不开心的时候,先给他一个大大的拥抱,让他知道爸爸妈妈很爱他。等他稍微平静点,就耐心听他说为什么不开心,帮他认识自己的情绪,再教他用语言说出来。还可以教宝宝一些调节情绪的小妙招,比如深呼吸、数数、看看别的好玩的东西转移注意力。