瓶中养鱼 作品
第75章 大地震带来的机会(第2页)
来到这个世界后,他发现很多细节都与原本的有些不同。
就拿这场地震来说,不管伤亡情况如何,肯定都是由一个个随机事件组成,结果肯定会与原来有所不同。
也许有很多人的命运,也会因为各种各样的因素慢慢走向不同的道路。
放下手机后,刘宇盛若无其事地继续自己的健身计划,开始了他的肩部特训。
使用了弹力带进行肩部预热后,刘宇盛按照马东锡之前的指点,并没有仅专注于肩部肌肉的动作。
而是通过肩胛骨的运动来带动肩膀发力,这样做有助于保护肩膀,同时减轻肩部肌肉的负担。
之后则是哑铃侧平举,做这项运动时,手臂的轨迹可以稍微往斜前方走,这样肩膀的关节最舒服。
如果肌肉力量不够,他可以缩小范围而不是强行向上举,在避免受伤的同时保证训练效率。
刘宇盛全神贯注地完成着每一个动作,他能感受到肩部肌肉逐渐被唤醒。因为并不准备大幅度增加肌肉维度,所以用的重量都比较小。
正当他准备做几组反向器械推肩时,身边的电话再次响了起来,原以为是哪位朋友打来的慰问电话,结果手机上却显示出金范洙的名字。
两人简单地聊了几句后,刘宇盛就收拾了下东西出门了。
原本金范洙是想晚上请他吃饭顺便谈事,但刘宇盛早有安排,正好金范洙现在也有空,于是决定临时见上一面。
他之前拒绝拍mv,其实也并不全是任性。
最近约他见面的人很多,他这段时间确实忙得很,除了生意上的必要应酬之外,也开始接到圈内朋友的邀约。
jyp娱乐的朴社长也约他明天见面,估计是又有朋友要介绍给他。
……
江南区
峡谷路
金范洙拿着秘书打印出来的最近数据,兴奋得双眼放光。
他原本是想等晚上数据再漂亮一些,再与刘宇盛分享这个好消息的,但现在趋势已经很明显了,早点见面可能会更好。