第101章 系统，你咋才来呢？(第2页)

 白清璃眼神中多了一抹欢喜：“真的吗？师兄真的要我帮忙吗？” 

 “当然了，你的能力对我帮助很大！” 

 李擎洲点头道：“所以，不要浪费时间了，这些日子就好好准备突破！接下来，我会闭关一段时间，你帮我照顾好鸢儿。” 

 “我信你。” 

 白清璃含情脉脉地看着他：“师兄说的什么，我都信。” 

 “多谢！” 

 李擎洲交代完，转身就进了一号院的静室之中。 

 他脱掉外衣，赤着膀子，开始做着仰卧起坐。 

 《锻体气血功》已经10级，身体非常的结实，1000个仰卧起坐对他而言，轻轻松松。 

 等完成之后，身上也就见了一层微微的汗水。 

 【仰卧起坐1000/1000】 

 【恭喜宿主达成黄级道基的构筑条件，继续完成仰卧起坐，可升级到玄级道基】 

 【仰卧起坐0/10000】 

 李擎洲精神一振！ 

 果然还是之前的套路，通过不断突破自身的锻炼，达成更好的条件！ 

 他深吸一口气，快速做着仰卧起坐，身体仿佛一台不知道疲惫的永动机，上下起伏！ 

 【仰卧起坐10000/10000】 

 【恭喜宿主达成玄级道基的构筑条件，继续完成仰卧起坐，可升级到地级道基】 

 【仰卧起坐0/100000】 
 仅仅是地级，就需要十万次了吗…… 

 不要紧，自己的身体已经比开窍期的时候强百倍了！ 

 李擎洲擦了擦身上的汗水，再度开始了运动…… 

 五天过去。 

 静室里到处都是热气，温度提升了不少，空气都开始扭曲。 

 李擎洲已经完成了十万次的仰卧起坐！ 

 他身体已经感觉到了一丝疲惫，但还能坚持！ 

 【仰卧起坐100000/100000】 

 【恭喜宿主达成地级道基的构筑条件，继续完成仰卧起坐，可升级到天级道基】 

 【仰卧起坐0/1000000】 

 一百万次！ 

 升级到天级道基，足足需要一百万次仰卧起坐啊！ 

 就连李擎洲，都不免对自己产生了怀疑。 

 自己真的能做到吗？ 

 毕竟，距离婚宴开启的日子，只剩下十天了呀…… 

 而且到时候还有很多功法要跟着升级，锻炼也需要大量的时间。