第181章 训练(第2页)

 不止全身的乏累,余晖早上吃的那俩包子早就被消化没了,这会儿他觉得自己能吃掉一整只烧鹅,但看森扬的态度,显然没有停下来去吃饭的意思。

 “森扬哥,你饿不,我请你吃……”

 烧鹅俩字还没说出来,森扬便扔过来一个小包。

 余晖诧异打开,里面有个鼓囊囊的纸袋,打开之后,是两个拳头大的饭团。

 “吃吧,吃完继续,训练中途是不能停的,这第一天我怕你不适应,从明天开始,石头不拿完是不能吃饭的。”

 森扬很自然的笑着。

 余晖哑然,他是怎么用如此和善的态度说出这般恶毒的话的……

 “森扬哥,空腹训练会不会对身体不好啊,这东西不应该是循序渐进吗……”

 森扬依旧是那副笑容:

 “你看我不是也没吃么,空腹训练会消耗脂肪,你的体脂也会慢慢下降,最重要的是,对事物的欲望会转化成你进步的动力……”

 森扬说着指了指剩下的四块石头:

 “你已经成功一次,再成功四次,想吃什么吃什么,我请你。”

 余晖也只能点头答应,拿起一个饭团就开始啃。

 原本寡淡无味的纯饭团,此刻竟有些香甜的意思。

 下午四点,余晖终于成功拿回了第五枚石块,森扬笑着说道:

 “不错,我还以为咱们要么得去吃宵夜,要么直接去吃明天的早餐呢。”

 余晖则瘫坐在地上,连解开竹子的力气都没了:

 “森扬哥,这哪是敏捷训练啊……”

 森扬走过去,三下五除二解开竹子上的布带,回应道:

 “起身走几步试试。”

 余晖半信半疑起身,刚一抬腿就跟喝醉了一般,摇晃几步后,一屁股坐在了地上。

 森扬则再次提醒:

 “先把脚掌着地吃力,原地搓搓脚,找找脚感再走。”

 余晖起身照做,果然好了很多。

 重新适应后,虽然全身乏累,尤其两根大腿,那叫一个酸爽,但走了几步后,余晖竟觉得身体好像比之前轻盈了不少。

 “森扬哥,好像有点效果……”