第355章 细腰按摩法(第2页)

 这细腰按摩手法，不仅能消除脂肪，还可以强身健体，对消化系统、神经系统等的多种疾病都有辅助治疗的效果，所以是一套比较独特的手法。”

 冷少风这么一说，黄雪菲顿时被吸引了。

 “我先讲解一下按摩的两大基本手法。

 第一种叫拇指叠按法。另一种叫做波浪推压法。

 拇指叠按法，顾名思义就是将两个拇指上下重叠，在腹部及相关穴位按压，按压的轻重应以手指感觉到脉搏跳动，且被按摩的部位不感觉疼痛为最合适。

 波浪推压法，这个很有讲究！就是两手手指并拢，自然伸直，像这样！

 一只手掌放在另一只手掌背上，右手在下，左手在上。

 在下的那只手掌和手指平贴腹部，用力向前推按，然后在上的手掌用力向后压，一推一回，由上而下慢慢移动，好像水中的波浪在涌动，故而得名。

 这名字是我起的，好听吧？”

 冷少风娓娓道来，一边讲解，一边在黄雪菲的身上示范。

 黄雪菲顿时感受到了这两种不同的手法的不同之处，当真是奥妙无比。

 这一刻，她对冷少风更是刮目相看。

 他不是在瞎说，他是真的会！

 这套手法自然是冷少风前世学的。

 至于为什么学？怎么学的？

 这不是重点，就不多做交代了。

 总之，冷少风真的会，而且很有两下子。

 “姑姑，是不是感觉到这两种手法的不同了？

 下面我再跟你说一下具体的穴道，然后让你体验一下。

 来，姑姑，你翻个身，躺好。

 对，就这样。

 平躺，自然放松。”

 冷少风一边说，一边让黄雪菲翻了个身。

 此时，黄雪菲对冷少风已经是深信不疑，对他的话更是言听计从，乖乖的翻了个身。

 这一翻身可了不得，那一身美好的曲线，那起伏的胸脯，全部一览无余。

 冷少风强制按压下心神，继续讲解，继续按摩！

 “腰部穴位按摩，腹部按摩并不是简单的揉肚子，选准基本穴位实施按摩，会起到事半功倍的效果，让你可以更自信地露出小蛮腰。

 姑姑，我下面说的是几个穴位，你一定要记清楚哦，有空的话你自己按摩试试。

 绝对有用吆。

 穴位一、中脘穴。

 腹部正中线肚脐以上大约4寸处。