第63章 神医在都市(第3页)
《百兽戏》正本他是不可能拿出来的,这可是老祖宗李时珍留在世间的旷世医书,这要是被哪个不长眼的孩子,或者人给损坏了,不光他会心疼。
也将会是整个中医界的一大损失。
最主要的是,老祖早已经去世几百年了,这个世上也没有人能够再复原了。
所以,为了稳妥起见,他不得不选择这样的办法,将炼体的部分抄录下来,然后照着这上面的内容来练。
而他练这《百兽戏》的真正原因,也是为了能够让身体好一点。
如若这《百兽戏》真如Ai所说的那样,那自己的身体,说不定还真的能恢复一些。
看了看纸张上抄录下来的内容,他小心的将纸张放回口袋中,随后,便双腿分开,站定左右两侧位置,扎起了马步。
接着,他双臂抬起,深呼吸。
感受吸进体内的清晨之气,悬于丹田之上,缓缓汇入丹田之中,与丹田中的气相融,相交,进而代替丹田之气。
《百兽戏》当中提及,练此功法,应当采日月之精华,故而在清晨练是最好的。
原因有二:清晨之时,月将落,精华未散,空气中自然带有月之精华。
而清晨之时,日初升,精华初起,空气中也带有日之精华。
故而,清晨便是最好的练功之时。
李妙言默默感受着吸入之气,缓缓汇入丹田,感受到丹田气自丹田中出,并未随着呼吸吐出,而是好似要循环全身一般。
他大喜之余又很惊奇。
毕竟,他今天可是第一次尝试着练习《百兽戏》,之前从未接触过,却在这第一次练习的时候,就能感受到丹田气,就能摸索到如此练习。
这是十分不容易的事情。
想必,这其中必定也有他中医这个身份的加成,他干了这么多年的中医,自然明白中医所说的丹田位于何处,也明白丹田之气的存在。
所以,找寻起来会比一般人要好找太多,也容易很多。
更重要的是,他还是充分理解了这《百兽戏》的练习方式,才开始练习的,练习起来自然事半功倍。
然而,正在这时。
“老李?怎么,你也开始晨练了?”
一道熟悉的声音,在李妙言的耳旁响起。
李妙言缓缓将胸中浊气吐出,微睁双目,循声望去。
便看到提着买菜蓝的赵大妈站在他身旁。
“老赵,原来是你啊。”李妙言热情的打着招呼:“这是去买菜了?”
“是啊,这不我儿子女儿都回来了。”赵大妈脸上洋溢着笑容:“倒是你,还是头一次看你出来晨练,不容易啊。”
“哈哈,年纪大了,总要活动活动。”李妙言敷衍着。
赵大妈颔首:“那可是,要说这年龄大了不活动就是不行,你之前给我看病的时候,不是说就是太闲了嘛,你看,我现在活动起来了,什么病都没有了。”
“那当然,人一旦太闲,那什么病都找过来了,不过你也要注意,活动也要适量,不能太过劳累,你那病也不能太过劳累了。”李妙言严肃的提醒道。
赵大妈点头:“这我当然知道。”
说着话,李妙言看着她的脸庞,微微皱眉。
他突然发现,赵大妈的一侧脸上出现了些许的红润,不同于容光焕发的那种红润,倒有点像是病理上的红润。
从中医的角度来说,一般身体有什么病症,很多时候都会体现在人的五官,以及脸上,像是舌苔发白,口气大,就有可能是口腔溃疡,或者是胃火过重,也有可能伴随着消化不良,食欲不振,乃至于便秘等情况。
而面色没由来的红润,这个现象并不好,这代表着体内的血液循环出现了问题,简单来说就是有可能体内的某个地方,出现了问题。
脑海中自动浮现出这些话后,李妙言不由得一愣。