第516章 恢复的间隙(第3页)

慢慢地,他的身体完全适应了这种轻松与放松的节奏,肌肉的紧绷感消失得无影无踪,整个人都变得更加灵活,动作也愈加自然。这种感受就像是长时间紧绷的弦被松开,恢复了应有的张力和活力。

“这才是我应该有的状态。”苏盘心中暗自肯定道。

随着比赛的临近,苏盘知道,自己不仅仅要依赖对技术的掌握、对战术的执行,更要学会如何与身体合作,如何在紧张的训练和比赛间隙找到放松的方式,让自己的状态始终保持在最佳水平。他开始明白,所有的努力和进步,并不是一味地冲刺,而是要在高强度训练中找到恢复的间隙,保持自己最真实的节奏。

日子在比赛前的一周里迅速流逝,苏盘的内心始终无法摆脱一种紧绷的感觉。尽管他已开始适应身体上的恢复,调整了状态,但内心的焦虑依然如影随形,特别是面对比赛,他似乎越来越意识到,自己并不能完全如想象中那样自由发挥,仍然有许多不能忽视的责任和牵绊。

今天的训练依旧充满了挑战,教练安排了一场对抗赛,队员们拼尽全力,彼此间的配合和默契逐渐形成,但苏盘的内心却没有完全放开。他从来不是什么天生的领袖,甚至有时候觉得自己缺少足够的自信去主导比赛。无论他在场上的动作多么流畅,