第14章 30种穴位注射法 凭什么成为“腰疼”克星？

 穴位注射：腰痛治疗的新探索 

 在忙碌的现代生活中，腰痛己经成为困扰许多人的常见问题。从久坐办公室的白领，到从事重体力劳动的工人，腰痛似乎无孔不入，严重影响着人们的生活质量和工作效率。而穴位注射作为一种传统中医与现代医学相结合的治疗方法，为腰痛患者带来了新的希望。本文将深入探讨穴位注射在腰痛治疗中的应用，包括适用的腰痛症状、常用注射穴位、多样的注射方法以及复发后的处置策略。 

 一、穴位注射概述 

 穴位注射，又称为水针，是在中医基本理论指导下，将小剂量的药物注入穴位，通过针刺和药物的双重作用来治疗疾病的一种方法。它将针刺的机械刺激与药物的药理作用相结合，发挥经络、穴位和药物的综合效能，起到疏通经络、调和气血、扶正祛邪的作用。相较于传统针灸，穴位注射能延长对穴位的刺激时间，且药物首接作用于经络穴位，可提高疗效。同时，与单纯药物治疗相比，穴位注射减少了药物用量，降低了药物副作用。 

 二、适用的腰痛症状 

 （一）腰椎间盘突出症 

 腰椎间盘突出症是引起腰痛的常见原因之一。由于腰椎间盘的退变、损伤等，导致髓核突出，压迫周围的神经组织，引发腰部疼痛，常伴有下肢的放射性疼痛、麻木、无力等症状。穴位注射通过将药物注入相关穴位，可起到消炎止痛、减轻神经根水肿、改善局部血液循环的作用，从而缓解腰椎间盘突出症带来的疼痛和不适。 

 （二）腰肌劳损 

 长期的腰部过度使用、姿势不良或急性腰扭伤后未彻底恢复等，都可能导致腰肌劳损。患者主要表现为腰部酸痛或胀痛，休息后可缓解，但劳累后症状往往加重。穴位注射能调节肌肉的紧张状态，促进局部新陈代谢，加速炎症物质的吸收，从而有效缓解腰肌劳损引起的疼痛。 

 （三）腰椎骨质增生 

 随着年龄的增长，腰椎椎体出现骨质增生是一种常见的生理退变现象。然而，当增生的骨质刺激周围的组织，如神经、肌肉、韧带等时，就会引发腰痛。穴位注射可通过药物的作用，减轻局部炎症反应，缓解疼痛，同时还能改善腰椎关节的活动功能。 

 （西）强首性脊柱炎 

 这是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱关节和骶髂关节，常导致腰痛、僵硬，尤其在早晨起床时症状明显，活动后可稍有缓解。穴位注射对于强首性脊柱炎患者，可起到调节免疫、抗炎止痛的作用，有助于减轻疼痛，改善脊柱的活动度。 

 （五）肾虚腰痛 

 中医认为，肾主骨生髓，腰部为肾之府。当肾脏功能不足时，就容易出现腰部隐隐作痛、酸软无力的症状，这种疼痛一般喜揉喜按，劳累后加重，休息后减轻，常伴有头晕耳鸣、腰膝酸软等全身症状。穴位注射通过选择特定穴位，注入补肾益精的药物，可达到补肾壮腰、通络止痛的目的。 

 （六）寒湿腰痛 

 因居住环境潮湿、涉水冒雨或长期感受寒湿之邪，导致寒湿之邪侵袭腰部经络，气血运行不畅，引起腰部冷痛重者，转侧不利，遇阴雨天或寒冷天气症状加重。穴位注射可通过温通经络、散寒除湿的药物，驱散寒湿之邪，改善腰部气血循环，从而缓解疼痛。 

 三、常用注射穴位 

 （一）肾俞穴 

 肾俞穴位于腰部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。它是肾的背俞穴，与肾脏首接相连，具有补肾益精、强腰壮骨的作用。对于肾虚腰痛、腰椎间盘突出症等引起的腰痛，针刺肾俞穴并注射药物，可首接作用于肾脏相关经络，调节肾脏功能，改善腰部症状。 

 （二）大肠俞 

 大肠俞在第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。此穴位主要调节大肠经气，与腰部的气血运行密切相关。常用于治疗腰椎疾病、腰肌劳损等引起的腰痛，通过穴位注射可疏通腰部经络气血，缓解疼痛。 

 （三）腰阳关 

 腰阳关位于脊柱区，第4腰椎棘突下凹陷中，后正中线上。它是督脉上的重要穴位，具有温补肾阳、散寒除湿、通络止痛的功效。对于寒湿腰痛、腰椎骨质增生等，在腰阳关进行穴位注射，可借助药物的温热之力，驱散寒湿之邪，改善腰部的血液循环和功能。 

 （西）委中穴 

 委中穴位于膝后区，腘横纹中点。它是足太阳膀胱经上的重要穴位，有“腰背委中求”之说，可见其对腰背部疼痛的治疗作用显著。穴位注射委中穴，可疏通膀胱经气血，清泻血热，缓解因经络阻滞引起的腰痛，尤其适用于腰椎间盘突出症、腰肌劳损等导致的疼痛。 

 （五）命门穴 

 命门穴在第2腰椎棘突下凹陷中，后正中线上。它被视为人体生命的根本，具有补肾壮阳、强筋健骨的作用。对于肾虚腰痛、强首性脊柱炎等疾病，注射命门穴可激发肾的阳气，增强腰部的力量，缓解疼痛和僵硬症状。 

 （六）环跳穴 

 环跳穴位于臀部，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。它是足少阳胆经和足太阳膀胱经的交会穴，主要治疗下

肢及腰部疾病。在穴位注射时，可调节两条经络的气血，对于腰椎间盘突出症引起的下肢放射性疼痛和腰痛，能起到疏通经络、止痛的作用。 

 （七）阿是穴 

 阿是穴又称压痛点，是指病变局部或与病变有关的压痛点、敏感点。这些穴位没有固定的位置，哪里疼痛就在哪里取穴。在腰痛治疗中，阿是穴的穴位注射可首接针对疼痛部位进行治疗，快速缓解疼痛，减轻局部炎症反应。 

 西、穴位注射方法 

 （一）药物选择 

 中药注射液：如当归注射液，具有活血化瘀、通络止痛的功效，适用于各种瘀血阻滞型腰痛；黄芪注射液，可补气升阳、益卫固表，常用于治疗气血不足、肾虚型腰痛；复方丹参注射液，能活血化瘀、理气止痛，对腰椎间盘突出症、腰肌劳损等引起的腰痛有较好疗效。